Adresse
Plochinger Str. 14/6, NürtingenÖffnungszeiten
Mo & Fr, 9°°- 19°°Fon
+49 1522 3056863
Herzlich Willkommen!
Essensfreude ist Ihre persönliche Praxis für qualifizierte Ernährungsberatung und -therapie in Nürtingen und Umgebung.
WeiterBenötigen Sie Unterstützung, Hilfe oder Begleitung?
Durch individuelle und umfassende Beratung, ganzheitliche therapeutische Ansätze und praktische Empfehlungen können Ihre Beschwerden gezielt gelindert und der Heilungsprozess positiv beeinflusst werden.
WeiterFür mehr Wohlbefinden und spürbare Lebensqualität!
Als Ihre kompetente Ernährungsexpertin begleite ich Sie auf diesem Weg und stehe mit fundiertem und aktuellstem Fachwissen an Ihrer Seite.
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Erkrankungen
Ernährungstherapie ist eine wichtige Grundlage bei Behandlungen von vielen Erkankungen. Ziel ist es, Beschwerden zu lindern, Krankheiten…
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Kinder & Jugendliche
Kinder und Jugendliche liegen Essensfreude ganz besonders am Herzen. Eine positive und natürliche Beziehung zum Essen führt…
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Ihre ErnährungstherapeutinHallo, mein Name ist Sarah Christine Besemer
Seit 2013 arbeite ich selbstständig in meiner eigenen Praxis für Ernährungsberatung und -therapie „Essensfreude“.
Eine umfassende und ganzheitliche Betrachtung ermöglicht es mir individuelle Beratungen und Therapien zu erarbeiten und durchzuführen. Dabei arbeite ich eng mit Ärzten, Psychotherapeuten und Heilpraktikern zusammen. Basis meiner Tätigkeit sind fundierte psychologische, physiologische und medizinische Kenntnisse, die ich Ihnen verständlich und anschaulich vermittle.
Große Freude bereitet mir mit meiner Familie neue Kulturen, Orte und Landschaften zu entdecken, gerne bin ich auch hier in der heimischen Region unterwegs. Ehrlichkeit, offener Austausch und Herzlichkeit sind mir wichtige Eigenschaften und Bestandteil von „Essensfreude“.
Mir liegt Ihre Essensfreude am Herzen. Dafür nehme ich mir gerne Zeit für Sie!
- Studium der Ernährungswissenschaften mit Schwerpunkt Ernährungsmedizin, Universität Hohenheim
- Diplomarbeit in Kooperation mit der Vernetzungsstelle Schulverpflegung Baden-Württemberg
- Forschungsarbeit zu Allergien an der Swedish University of Agricultural Sciences
- Mitwirkung am Projekt Big Kids mit übergewichtigen Kindern und Jugendlichen
- Fort -und Weiterbildungen zu fachspezifischen Themen sowie im Bereich Kommunikation, Methodik und Psychologie
- Mitglied bei der Deutschen Gesellschaft der Ernährung
- Registriert bei QUETHEB (Deutsche Gesellschaft der qualifizierten Ernährungstherapeuten und Ernährungsberater)
- Fachberaterin für Darmgesundheit
- Dozentin an verschiedenen Lehreinrichtungen
Weitere Angebote
01.
Betriebliche Gesundheitsförderung
Sind Sie auf der Suche nach einem besonderen Konzept der betrieblichen Gesundheitsförderung für ihr Unternehmen?
Weiter02.
Ernährungsbildung in Schulen, Kindergärten und Kitas
Lebendige Workshops, informative Seminare, leckere Kochkurse und spannende Vorträge für Eltern, Erzieher/-Innen sowie altersgerechte Erlebnis-Angebote für Kinder.
Weiter03.
Präventionskurse
Die Präventionskurse von Essensfreude sind von der Zentralen Prüfstellen Prävention anerkannt und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
WeiterWas Patienten sagen:
Da mir Ernährung sehr wichtig ist, war ich mehrere Male bei Frau Besemer. Durch ihre freundliche und offene Art war Sie mir auf Anhieb sympathisch. Ihre fundierte und kompetente Beratung hat mir sehr bei meinen Problemen geholfen.
Nach der Diagnose „Diabetes“ war ich sehr geschockt und verunsichert. Durch Frau Besemer habe ich Sicherheit gefunden und gelernt mit meiner Erkrankung umzugehen. Mir geht es seitdem viel besser.
Super freundliche Beratung, ich habe mich direkt sehr wohl gefühlt. Tolle Ideen für die Umsetzung im Alltag als Mutter. Nicht nur Ernährung, sondern auch Achtsamkeit waren Thema. Das morgendliche Zitronenwasser ist mein absoluter Favorit.
Frau Besemer ist eine fachlich sehr gute und menschlich angenehme Therapeutin. Sie hat mir sehr geholfen mit meinen Problemen. Ich kann Sie jedem wärmstens empfehlen.
Sehr freundliche Atmosphäre und kompetente Beratung. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt. Super Tipps zum Wohlfühlen und gesünder essen. Ich kann Frau Besemer nur weiter empfehlen.
Mein Leben hat sich komplett verändert- ich fühle mich in meinem Körper wohl und konnte ohne Verbote und strikten Ernährungsplan mein Wohlfühlgewicht erreicht. Das möchte ich nie wieder missen!
Therapiebausteine
Gerne sende ich Ihnen einen individuellen und unverbindlichen Kostenvoranschlag zu. Die Leistungen von Essensfreude werden von den meisten Krankenkassen anerkannt und bezuschusst (bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse). Die dazu benötigten Formulare leite ich Ihnen gerne weiter!
Anamnesegespräch
Erhebung der Grunddaten
Ausführliche Anamnese
Ernährungsanamnese
Sichtung ärtzlicher Befunde
Erarbeitung der Schwerpunkte
Folgegespräche
Anleitung zur Lebensmittelauswahl
Training des Essverhaltens
Ernährungskontrolle & Analyse
Motivation, Begleitung, Unterstützung
Achtsamkeit, Bewegung, Entspannung
Informationsmaterial & Rezepte
Extras
Auswertung Ernährungs- bzw. Symptomprotokoll
BIA Messungen
Einkaufscoaching
Persönliche Kochkurse
Neuigkeiten von Essensfreude
Krieg oder Frieden?
Wer kennt es nicht: Der Apfel ist gesund – die Schokolade ungesund. Lebensmittel in Kategorien einzuteilen, scheint klug zu sein. Auch Anna zählt die Lebensmittel mit wenig Kalorien zu…
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Unser Stoffwechsel- was hilft wirklich?
Den Stoffwechseln ankurbeln, anregen oder antreiben…um gesünder, schlanker und fitter zu werden? Ist das möglich- oder ist dies nur wieder eine Trenddiät der Schlankheits- und Gesundheitsindustrie? Und was verbirgt…
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Esstisch = Stresstisch??!!
So habe ich mir in meinen jungen Jahren die Mahlzeiten an einem großen Landhaustisch mit meinen (noch nicht geborenen) Kindern ausgemalt: Der Treffpunkt der Familie! Alle lachen, reden, diskutieren….
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